lunes, 30 de noviembre de 2015

Recuerda, la historia más bonita jamás contada...La tuya

Recuerda siempre que la historia más bonita jamás contada es la tuya. 
Desde que naces marcas tu historia, esto lo saben los padres, que ven como poco a poco sus hijos van caminando por esta vida dejando su huella.

Da igual tú edad cuando leas esto, tu estado sentimental, tu estado religioso o político... Es algo más que todo eso, tu historia va en ti, diríamos que es tu marca personal. Y seria conveniente que le des el valor que tiene, que es mucho ya que es algo tuyo y nadie te lo podrá arrebatar, TÚ HISTORIA; Suena bien verdad.

Podrás tener momento alegres y momentos mas reflexivos, pero aún así es bonita porque es tuya, no habrán dos personas que vivirán lo mismo, sentirán lo mismo, experimentaran lo mismo, pensaran lo mismo al leer este post...A que es maravilloso.

Quizás en este mundo corre, corre que vivimos, se nos ha olvidado eso de los sentimientos. Que son únicamente nuestros, que los vivimos y disfrutamos nosotros mismo y que son parte fundamental de esa historia tan bonita que es tú vida.

Algunos /as hoy me decían... Ya pero mi historias es complicada, mi historia es una montaña rusa, mi historia... (añade aquí lo que quieras)

Yo pienso que tú historia es bonita si así la quieras ver, como todo en esta vida depende de la perspectiva con que lo mires. No veras con la misma ilusión tu historia si la ves con el sentimiento de culpa, amargura (poner aquí todo lo negativo que quieras ) etc...

Para eso quizás debemos cambiar esa perspectiva  con el que vemos nuestra propia historia, porque creerme llevo tiempo conociendo historias de muchas personas y todas me resultan apasionantes. Igual que seguro es la tuya.

Aquí va un cuento mítico pero que ayuda , para ver que nuestras historias son apasionantes, sólo es necesario quitar la suciedad de pensamientos distorsionados, creencias etc...
Porque como dice una canción tú eres una maravillosa criatura...


* Una mujer se levantó de malas aquella mañana, se había quemado preparando el desayuno y mientras tomaba café,  vio a través de la ventana que la vecina de enfrente colgaba algunas sábanas en el patio.
-¡Qué sábanas tan sucias está colgando para secar!
-Se me hace que la vecina necesita un jabón nuevo... ¡Si yo tuviera confianza con ella le preguntaría si quiere que yo le enseñe a lavar la ropa!-
Su esposo, dando un sorbo al café la miró y prefirió no decir nada para evitar una discusión.
Algunos días después, nuevamente, durante el desayuno, la vecina colgaba de nuevo ropa mojada y la mujer comentó:
-¡Nuestra vecina continúa colgando la ropa sucia! ¡Cómo me gustaría ir y decírselo, no se dará cuenta de que no sabe lavar?!-
Y así, cada dos o tres días, la mujer repetía su discurso, mientras la vecina tendía la ropa.
Había pasado un mes, la mujer se sorprendió al ver las sábanas siendo tendidas, y entusiasmada fue a decir al marido.
-¡Mira mi amor, la vecina ya aprendió a lavar! ¿Será que alguien le enseñó...? Porque yo no hice nada.-
El marido muy tranquilamente respondió:
-¡No, querida, lo que pasó es que hoy me levanté más temprano y lavé los vidrios de nuestra ventana! 







lunes, 23 de noviembre de 2015

Intenta hacer lo que crees no poder. Demuéstrate que estás equivocado...

Intenta hacer lo que crees no poder. Demuéstrate que estás equivocado...
Feliz lunes y mejor semana cargada de mucha energy .


A la única persona que le tienes que demostrar que vales, la única persona que debe saber lo que eres capaz de hacer, la única persona que sabe mejor que nadie como quererte, la única persona que se pone limites, eres tú mismo.


Nada es tan grande como para no intentarlo ¿no crees?, saca todo eso que tienes dentro, da ese paso que siempre te ha dado vueltas por tus pensamientos y ve a por todas, dejando una huella de esas que perduran. 

Pero recuerda siempre que la vida no es una línea recta y el camino está plagado de obstáculos: hay crisis, errores, fracasos, dudas, bajones emocionales, deslealtades, injusticias... Todo ello está ahí para ponernos a prueba y hacernos crecer. Los obstáculos son la forma que tiene la vida de ver si queremos lo que decimos que queremos, de distinguir entre los que dicen que quieren algo de los que realmente lo quieren: los primeros, desisten; los segundos, insisten... 

Yo siempre he pensado que todos somos más grande de lo que pensamos, la mítica imagen del gato mirando al espejo y viendo un león; Es lo que tendríamos que tener presente " somos grandes cada día"  y levantarnos cada día sabiendo que en lo que hacemos, no se trata en fracasar o triunfar se trata de ser feliz mientras lo hacemos.

Eso si, ten claro la famosa frase de nuestro amigo Yoda
 " No lo intentes. Hazlo, o no lo hagas, pero no lo intentes." No te quedes en el intento, ve a por ello.



lunes, 16 de noviembre de 2015

La magia no está en pensarlo, La magia no está en decirlo, sino en hacerlo..

La magia no está en pensarlo, La magia no está en decirlo, sino en hacerlo...
Feliz lunes y mejor semana cargada de mucha energy.


Cuantos pensamientos pasan por nuestra cabeza, cuantas ideas podemos guardar, cuantas cosas bonitas podemos decir...

Cuantos planes de futuro rondan nuestros sueños, cuantas posibles ideas de negocios de esas que piensas, " si hago esta idea sería genial"

Cuantas cosas pensamos y expresamos tipo, si yo lo hiciera, si yo... Pero en verdad lo hacemos, o simplemente nos comparamos.

Que nos frena, pues yo pienso que lo de siempre , las creencias, los miedos, las experiencias vividas...

Aveces debemos quitarnos esos limites y ser ese héroe que llevemos dentro y poder hacer esa magia tan bonita que es poder hacer lo que en verdad queremos hacer.

Y no es necesario empezar por hacer muchas cosas, hacer algo que la gente considere "grande". Para mi  importante es hacer todo eso que quieres  y que los miedos lo limitan. Sea practicar la incomodes, sea aprender a bailar, sea hablar en publico, invitar a salir a una chica/o.

La cuestión es hacer y estar en movimiento, porque te recuerdo que llegara un día que no podrás hacer más y ese día, te arrepentirás de no haber sido un buen héroe  u mago y poner en practica todo lo que podías hacer con todo tú magnifico potencial.

Recuerda la canción de Bonnie Tyler todos necesitamos un héroe 


Bonnie Tyler - I Need a Hero








lunes, 9 de noviembre de 2015

Recuerda para ver hay que creer ; pero para creer hay que sentir

Recuerda para ver hay que creer ; pero para creer hay que sentir... Feliz semana cargada de mucha energy.

Ojos que no ven corazón que no siente es una frase típica en nuestra lengua popular.

Podría decirse que cuando tenemos algo que nos inspira, un proyecto de futuro, una relación, un trabajo interesante... Hacemos lo posible para creer en ello y así visualizamos un futuro próximo o lejano en base a lo que hemos creído y vemos.

Pero verdaderamente para creer en algo tenemos que sentir y si es posible con los famosos cinco sentidos, que para algo los tenemos aunque algunos están en el olvido.

Y para sentir tenemos que estar en el momento que estamos actual, centrados quizas practicando un poco de mindfulness , no pensando en un futuro ni en un pasado.

Yo por lo menos siento ahora y creo mientras siento, luego con esa sensación puedo hacer una reflexión, puedo guardarla en mi subconsciente o a saber, pero para creer ese necesario sentir algo y normalmente ese algo se siente en un momento determinado.

Seria bueno que dejáramos por un momento, de creer en un futuro que no podemos ver  y sentir más este momento para creer.



Hoy dejo un vídeo musical  que para mi dice mucho.








lunes, 2 de noviembre de 2015

¿Te dejas encontrar?

Hay que saber dejarse encontrar por las cosas que buscas... Feliz lunes y mejor semana cargada de mucha energy.

Una vez leí  eso de,  siempre esperas a terminar la carrera, a casarte, a tener hijos.... Pero el mejor momento para ser feliz es ahora.

Quizás esperamos mucho, a que nos encuentren las cosas, a que nos encuentre la felicidad.

Estamos en un mundo que nos piden continuamente que nos mostremos, que validemos nuestra marcar personal, que demos todo y más.  Pero muy pocas veces nos han enseñado que debemos dejarnos encontrar tal como somos. Eso asusta y mucho, pero si buscamos algo que mejor que nos encuentre tal cual somos.

Te puedes poner un cartel luminoso enorme tipo aquí estoy yo, puedes poner tu ubicación en el gps de todos los contactos que interesen en tu whatsapp, puedes darte a conocer de muchas formas, pero si en verdad, no te dejas encontrar tal cual tú eres. Tienes muchas posibilidades de que eso que buscas, sea amor, trabajo etc... No te encuentre.

Deja tu huella en todo lo que haces cada día, de forma natural para dejarte encontrar por eso que buscas. Pero sobre todo disfrutar haciendo eso, porque es la única manera que sea una huella autentica.

Mientras tanto abre bien los ojos, siente  y piensa que aún te quedan muchas que hacer y que sentir siempre con una gran sonrisa,mientras lo que buscas te encuentra.